投資と心の向き合い方：脳科学が教える「罠」の避け方

2026年4月20日

資産形成を成功させるためには、相場を読む

力以上に、自分自身の「脳」の特性を理解す

ることが不可欠です。

投資と心の向き合い方

脳科学が教える「罠」の避け方

【短期投資に潜む「ドーパミン」の依存性】

SNS（InstagramやFacebook等）では現在、

著名人を騙る「エリートウェルスクラブ101」

などの偽投資広告が横行しており、注意が必

要です。

なぜこうした怪しい勧誘に惹かれてしまうの

か、その理由は脳の仕組みにあります。

手っ取り早く利益を得ようとする短期投資は、

ギャンブルと同様に脳内で「ドーパミン」を

分泌させ、強い興奮と依存性をもたらします。

この刺激に流されてしまうと、冷静な判断を

失い、詐欺や過度なリスクの標的になりやす

くなります。

【長期投資の鍵を握る「オキシトシン」】

一方で、10〜30年というスパンで行う資産形

成は、ドーパミンによる興奮が得られにくい

性質を持っています。

これは、他者との共感や信頼を司る「オキシ

トシン」に基づく理知的な行動です。

ビジネスとしては刺激的な短期投資の方が人

を集めやすいですが、真の資産形成には、目

先の欲望を制御し、信頼できるデータに基づ

いた「理知的な継続」が求められます。

【「ショートカバー」による足元の乱高下への備え】

現在の市場はイラン・イスラエル間の緊張緩

和により堅調に見えますが、その内実には警

戒が必要です。

S&P500や日経平均が高値を回復している背

景には、空売りの買い戻しである「ショート

カバー」による一時的な影響が色濃く出てい

ます。

今後はトランプ前大統領の発言などによるボ

ラティリティの増大も予想され、当面は「ジ

ェットコースター相場」が続くと見て、心の

準備をしておくべきでしょう。

荒波を乗り越える鉄則

データが証明する「継続」の価値

不透明な相場環境において、投資家がとるべ

き最善の策は、感情ではなく歴史的な事実に

目を向けることです。

【地政学リスクは「一時的なノイズ」】

過去のデータを見ると、地政学リスクによる

市場の動揺は長期的な成長を妨げるものでは

ないことがわかります。

JPモルガン・アセット・マネジメントの調査

によれば、過去12回の主要な地政学リスクの

うち、9回において1年後のS&P500は上昇し

ています。

また、テロや紛争でVIX指数（恐怖指数）が

急騰しても、それが長期的に高止まりするこ

とはありません 。

目先のニュースに惑わされず、市場の回復力

を信じることが重要です。

【「急反発」を取り逃がす最大のリスク】

投資において最も避けなければならないのは、

恐怖に駆られて市場から退出してしまうこと

です。

株価の最大の上昇は、皮肉にも「下落の直後」

に訪れる傾向があります。

この反発局面を取りこぼすことは、長期的な

リターンに致命的なダメージを与えます。

下落を受け入れてでも市場に留まり続けるこ

とこそが、資産形成を成功に導く最大の鍵と

なります。

【基本原則への回帰：企業の利益成長を信じる】

結局のところ、株価は最終的に「企業の利益

成長」に収斂していきます。

現在の株価上昇が実体経済を伴わない反落リ

スクを孕んでいるとしても、長期的には絶好

の投資機会であることに変わりありません。

客観的なデータを道標にし、目先の「ノイズ」

に惑わされることなく、強固な「長期継続保

有」のスタンスを貫きましょう。

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本資料は資産運用の参考となる知識構築を目的と
しており、投資勧誘を目的として作成したもの
ではありません。

投資に関する最終決断に関してはご自身のご判断で
行ってください。なお記載あるデータおよび表現等の
欠落・誤謬につきまして、当社は責任を負いかね
ますのでご了承ください。

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